シートノック 投手と野手に分かれてキャッチボールの後、野手はシートノックをこなします。三木コーチの「風強いからねー！送球考えて、プレー完結に」という声でスタート！ノッカーは森岡コーチ補佐が務めました。 2017 2/20
