第5回目（だいごかいめ）の今回（こんかい）は、捕り（とり）やすいボールの話（はなし）だよ。

キャッチボールをするとき、相手（あいて）のどこに向（む）かって投（な）げるのがいいと思（おも）う？

顔（かお）、胸（むね）、お腹（なか）、足（あし）、いろいろあると思（おも）うけど、まずは相手（あいて）の胸（むね）をめがけて投（な）げてみよう！（しゃしん1）

どうして胸（むね）に向（む）かって投（な）げるんだろう？

その答（こた）えを知（し）るために、まずは自分（じぶん）が捕（と）るときのことを考（かんが）えてみよう。

足（あし）やお腹（なか）よりも、胸（むね）や顔（かお）の方（ほう）が捕（と）りやすいよね。それは、ボールは目（め）で見（み）ているから、目（め）に近（ちか）いところにボールが来（き）た方（ほう）が捕りやすいからだね。

じゃあ、どうして顔（かお）じゃなくて胸（むね）なんだろう？

それは、顔（かお）にボールが来ると、捕（と）る瞬間（しゅんかん）に顔（かお）の前（まえ）にグローブを出（だ）さないといけないよね？そうすると、ボールが一瞬（いっしゅん）見（み）えなくなっちゃうんだ。（しゃしん2）

胸（むね）にボールが来（く）ると、ずーっとボールを見ていられるし、目（め）に近（ちか）いから捕（と）りやすい！やっぱり、胸（むね）に向（む）かって来（く）るボールは捕（と）りやすいね。

と、いうことは、自分（じぶん）が投（な）げたボールも相手（あいて）の胸（むね）に行（い）けば、相手（あいて）が捕（と）りやすいよね。

相手（あいて）が捕（と）りやすいように投（な）げてあげると、相手（あいて）も、自分（じぶん）が捕（と）りやすいところにきっと投（な）げてくれる。そうやって、相手（あいて）を思（おも）いやる気持（きも）ちも、キャッチボールの大切（たいせつ）なお約束（やくそく）だね。

じつは、胸（むね）にボールを投（な）げる理由（りゆう）はもう１つあるんだ。これからどんどん野球（やきゅう）がうまくなっていくと、捕（と）ったらすぐに投（な）げるプレーも増（ふ）えてくるね。実（じつ）は、捕（と）った後（あと）にすぐに投（な）げられる場所（ばしょ）が、胸（むね）の前（まえ）。

宮本（みやもと）さんのような超一流（ちょういちりゅう）の選手（せんしゅ）になりたい人（ひと）は、相手（あいて）の胸（むね）にめがけてしっかり投（な）げてみよう！